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LA PLAQUETTE

de l'école

Francine Shapiro, psychologue et thérapeute comportementale américaine, à l’origine de l’EMDR est décédée le 16 juin 2019 à l'âge de 71 ans. A l’occasion du premier anniversaire de sa mort, nous souhaitons partager avec vous quelques ressources pour mieux comprendre son travail à l’origine de la thérapie EMDR.

C’est un peu par hasard que Francine Shapiro, alors atteinte d’un cancer, découvre que des mouvements oculaires spécifiques réduisent la charge émotionnelle de certaines pensées négatives.

“Au prix d’une grande attention, j’ai remarqué que quand ce genre de pensées me venait à l’esprit, mes yeux se mettaient à bouger très rapidement et d’une certaine manière, ce qui chassait les pensées de ma conscience. Quand je les faisais revenir, ils étaient moins perturbants. Si j’initiais volontairement le mouvement des yeux, le résultat était identique.”

Suite à ce constat, elle teste une procédure inédite sur un groupe de 80 bénévoles. De nombreuses études cliniques sont conduites par la suite et sont validées par les plus grands instituts de recherches comme l’Inserm, l’American Psychiatric Association, l’OMS…

Nous vous invitons à découvrir cette interview de Francine Shapiro au sujet de sa découverte de la thérapie EMDR.

Entretien: « Comment j'ai découvert l'EMDR » Entretien avec Francine Shapiro

Nous vous rappelons également ses publications en Français :

- Des Yeux Pour Guérir, Éditions du Seuil, 2005 (ISBN 2-02-063744-8)

- Manuel d'EMDR, InterEditions, Paris, 2007 (ISBN 9782100501366)

- Dépasser le passé. Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR, Éditions du Seuil (ISBN 978-2021105902)

L’EMDR

fait son entrée au Larousse 2021

150 nouveaux mots font leur apparition dans le dictionnaire qui sera disponible le 3 juin en librairie. Parmi cette centaine de mots communs et noms propres, 20 en particulier retiennent l’attention dont l’EMDR.

Voici la définition que vous en trouverez

EMDR : Psychothérapie utilisant des mouvements oculaires et/ou des stimuli sensoriels en alternance à gauche, puis à droite, pendant l’évocation des souvenirs perturbants.